在大安的抗暴防身課，拳打是玩拳擊，一位同學問：「練拳擊，要不要
兩邊都練？」每一種格鬥技，都有各自獨特的身體素質與戰鬥模式，如果是時間多、精力旺盛、素質開發，或個人興趣，練拳擊是可以相同動作兩邊練，但如果是求技擊格鬥，我個人認為不需要如此，因為要成就一邊的戰鬥力已經不容易，若練兩側是需要耗費更多的時間和精力。如果練習的時間與次數都不多，又練兩側，鍛鍊效果會是很低的。黐手詠春拳會兩側都練，有它的歷史背景，也有它自身的不同於拳擊的戰鬥模式，葉問的師祖梁贊，就我所看的書籍的說法，早期是教正身詠春拳，晚期棄正身改側身，不只是棄套路改單招，也棄黐手改組手，將所教的詠春拳做了徹底的改頭換面大改造。對和錯，沒個準，格鬥技在求戰勝打贏，怎麼能戰就怎麼練，怎麼能勝就怎麼練，能勝能戰就是好拳。技擊世界，練習時什麼都能談，有對錯好壞，是做學問，交手時閉嘴什麼都不談，只看誰先倒下，站著的人就是對的好的，行勝於言！
詠春拳課，配對黐手練習，一位同學說他的夥伴力量很大，攻擊都防守不了。黐手在練很多身體素質，其中一個是力量，在黐手會練不出力，原因之一是因為將放軟不用力當是放鬆在練，導致在面對重擊時，有模有樣的外形是毫無招架之力的防守不了。
武術課學生問：「應該怎麼打？」沒有「應該」這回事，每個人的習慣、思維、邏輯和能力都各不相同，對於一個同樣狀況會有不同反應。每一種成功，在各行各業和各種技藝世界，就只會有一個，沒有一個成功會有另一個相同的第二個存在，教學者的打法，不會是學習者的打法，學會了教學者的動作比劃或能做出教學者能做出的動作效果，不一定就有能力能相同的用出來，用出來也不一定有相同的效果。怎麼打？每位武者有自己的創造力和執行力。真實鬥毆，無法控制和預測到對手會如何攻防，所以練習時，對原則掌握的熟練與本能直覺的反應，是更勝於對動作本身的記憶。
我一直認為分腿蹲的肌力鍛鍊有助於拳擊的左右閃躲，在持續數分鐘的左右閃躲練習後才回神，靜態鍛鍊是有助於動態鍛鍊，是基礎，是根本，但兩者終究是不同的身體能力，有各自的侷限和發揮。
下課後，一位同學問一個動作的對錯。如果將動作分解以單一身體素質來論，是能分出對錯，但若是以動作統合的整體展現來談，對錯就會因人而異，並非絕對性。
我在運動中心是幾乎每學期都會選上幾門課，選的課都是肌力課或 Pilates 課或飛輪課或武術課，當是在職進修。是本著學習的態度在上課，所以上課時總希望老師不要認出或知道我也有在教相同課程，因為常常在被知道後，老師對我的態度就會有轉變，開始不太跟我多說細節或調整動作。我覺得，教學者可以不必理會學習者是否具有相同身份，因為踏入教室，就是進入教學者的世界，一切依著教學者所定的遊戲規則來玩，對每一位學員一視同仁，若不合規矩就是一直調整，修改到合乎教學者所認為應該達到的規矩為止。
我在練習一個人可以做的動作時，不喜歡身旁有人，喜歡在一個空間裡獨自一人 ~ 鍛鍊，是靜靜地傾聽，努力更好的身與心。
課程，學生們來來去去，如同街頭與我擦肩而過的行人們，有人互不相望，有人相視一眼，有人停留談論幾句，不管如何，最終還是會分開各自繼續自己的旅程。
可以同一個招式練一輩子，不能同一個模式用一輩子。
格鬥，是一個連續過程，不是一個靜止定格，所以在練習時要求放鬆，目的之一是為了求得流動順暢和源源不絕。
一天兩天，一轉眼一週過去，再一晃眼一年過去，明知道時間稍縱即逝，知道人生數年即消失無蹤，終是一場空，還是不斷學習，還是不斷練習，還是身陷其中。時間是稍縱即逝，但可以在珍惜中度過，人生是消失無蹤，但可以在分享中延續。
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