工作室在五分埔商圈外圍的巷子內，今天騎車到工作室，見到有幾家
貼紅單要出租，好奇的抄下電話，打電話問月租金，對方說一間馬路旁的月租十三萬，巷子內有一間六萬。或許是租金高，五分埔商圈內幾乎每個月都有店面在貼紅單出祖，在重新裝潢。老闆夢，創業夢，你有夢，就像許多人一樣，一個相同的夢，尋夢和追夢，有人一帆風順，有人一路坎坷，有人美夢成真，有人抱憾終生，這是人生啊！
前幾天，騎機車到大安運動中心的路上，應該不會塞車的時間與路段的忠孝東路竟然塞車，三線道的馬路因為路邊一排長長的轎車停車而成了兩線道，在台灣，再寬敞的路也會因為路邊停了機車和轎車而成為窄路。龜速前進，原來，是路邊有一個沒有劃停車格的停車空間，一輛轎車以車頭塞入，另一輛倒車進入，就各佔一半停車空間的不動在那兒撐著，互不相讓，這下子三線道變兩線道再變一線道，這般情況要不塞也難。基隆路上，每天都會見到許多紅線停車的違規車輛，也會見到在路口指揮交通的警察對此視若無睹，放任轎車紅線違規停車，放任轎車霸佔公車站牌停車格，放任因為違規而交通大塞的事情發生。台北市，應該多一些交通違規檢舉者。嗯 ~ 這應該是一份不錯的退休後休閒活動，騎機車逛台北市的交通違規檢舉者，或是騎腳踏車逛台北市的交通違規檢舉者！
前幾天的台北，艷陽高照，突發奇想，如此美好陽光，應該讓放在工作室門口陰涼處的幾盆室內植物們感受和享受。將它們拿到室外陽光底下做日光浴。一段時間後，一瞧，天啊！不會吧 ~ 葉子燒焦了！一旁的路邊小草天天曬都沒事，怎麼這幾盆才曬幾分鐘就燒焦了？趕緊沖涼降溫的給葉子沖水，給泥土加水。今天，它們死掉了，根爛掉，被淹死。唉 ~ 逃過曬死，卻被淹死，真是歹命啊！
幾個月前實驗過一個月的每天十分鐘棒式，然後是上個月實驗一個月每天拉單槓，這個月，是實驗每天十分鐘跳繩。肌力，據研究在一個月休息沒有持續鍛鍊之後就會回到未鍛鍊前的原形，所以每次操到無力痠疼時都會想著，為何要練成這樣，會持續一輩子嗎？如果不會，熱血幾個星期或幾個月或幾年就停止，現在所努力的一切不就是一種浪費。學生問：「肌力鍛鍊，要選壺鈴、啞鈴槓鈴、TRX、地板、彼拉提斯，哪一種好？」肌力鍛鍊，器材什麼都可以，也不需要多，動作什麼都可以，也不用多，能持續的一週數次鍛鍊，或是每天鍛鍊，能堅持一輩子，就是好。學生再問：「你平常都做什麼重訓？」我做最多的是與詠春拳格鬥有關的重訓，因為確定會練詠春拳一輩子，手腳在身上，人到哪兒就練到哪兒。學生又問：「沒有重的東西時，怎麼練重訓？」自己的身體就是重量。
這一週詠春拳課，課堂上同學們配對做步法移位對鍊，少一人，我加入，過程中發現自己靈活許多，猜想應該是瘦了。課後回家體脂計一量，果真是體脂降了，體重也降了三公斤多。數字顯示肌肉量沒變，唉 ~ 要長肌肉好難喔！
飛輪課，我想同學們應該都很努力在踩踏，不會去聽我放了什麼歌曲，也好，飛輪教室的音箱，無論是大安，還是南港，還是我代過課的幾家知名健身房，都糟透了。住家附近有一家冰店，放音樂的音響是百萬級的真空管設備，有時會去吃冰，不全然是為了吃冰，部分原因是為了聽真空管音響那乾淨又漂亮的聲音。
彼拉提斯課，這一週嘗試不放輕音樂，改放歌曲。覺得不理想，因為聲音時高時低，節奏時快時慢，對動作操作時必須要以平均速度來進行是一種干擾。不放輕音樂，也不放歌曲，再找了。
嚐過詠春拳能打「遠、中、近」三種距離的自由應戰甜頭後，是再也回不去了。自由，在經過許多的挫敗與失望後掙來，還有，需要一點點的環境與歷練的攪和，和一些些自由天份基因的參與。
前幾日在網路看新聞，看到一則美國的一位女大學生被爆打後殺害的新聞，文章中提到她有練空手道。不知道在遭受肢體暴力攻擊的當下，空手道是否有幫上忙？文章寫她的臉部與全身都是瘀血腫脹，所以可以確定，空手道在當下是捍衛任務失敗！我想到我的詠春拳，想到同學們的練習狀況。詠春拳，學練重點不是詠春拳，更不是黐手，是要能輕鬆又快速的制傷殘殺交手的對手。學什麼？練什麼？在意什麼？不在意什麼？什麼是對？什麼是錯？思維邏輯，和鍛鍊方式，與格鬥模式，三者是一體成形。
交手，動作瞬息萬變，心境巍然不動。
與武友交流，他說：「你打得不錯！」我笑笑回：「沒有啦！業餘中的業餘，練筋骨活動。」我沒有謙虛，是格鬥能力如何，真要鬼門關走一回才會知道。學和練，理論講很多，聽聽就好，示範做很多，看看就好，真相如何？練到多強？事情臨頭，危急了，搏命了，真打才會現出原形。
一位陌生人問我：「詠春拳，一個打十個，它有那麼強喔？」是啊！一個成年男性打十個幼稚園六歲幼幼班的小朋友。真相，不一定是浪漫的！
比較？有人將一百元當一萬元省省的花，一週的生活開銷限制幾千元，而有人將一萬元當一百元揮霍的花，一夜賭場下注輸掉幾千萬元，你要跟誰比？怎麼比？你有自己的人生，跟自己比，做自己！如果是喜愛自己所喜愛，比較這種事不會存在。
詠春拳，掌握它的動作技巧，讓自己參與其中，運用思維邏輯與身體素質，做自我編排，經由衝突與融合的過程，創造出一個全新的屬於自己的戰鬥方式和格鬥風格。
詠春拳，它已經過了屬於它的黃金年代，現在的你學它、練它，在一片綜合格鬥和擂台競賽的風潮中，你必須創建出自己的詠春拳格鬥，賦予它新的戰鬥生命。
葉問詠春拳，六個套路，動作全是單招串接，並非攻防組手，所以不要認為學了，記了，能比了，格鬥能力就增強了，沒有，完全沒有，增加的不過是記住了更多動作，如此而已。這是為何會有人說詠春拳的套路無用，會無用是因為套路沒有教怎麼用，而學練的人也不會用。黐手是同樣的道理，有人說黐手無用，會無用因為黐手沒有教與人搏命互毆時怎麼用，而學練的人也不會用。
教黐手，教學者是在教黐手，還是在教格鬥。練黐手，學習者是在練黐手，還是在練格鬥。方向不同，則方法不同，效果亦不同。
同樣你是你，同樣它是它，你喜歡所以它多姿多采，你不喜歡所以它枯燥乏味。當詠春拳的學鍊不再只有黐手，我的詠春拳套路活了，詠春拳格鬥活了，鬥毆世界也活了，我越來越喜歡它。尋尋覓覓多年，以為終能找到喜歡與適合的教學者，沒想到，到頭來是自己將它雕塑成自己喜歡的和適合的模樣。
如果你是個一成不變的跟隨著教學者，跟隨著前輩們的保守派，你如何能成為讓你的詠春拳活起來的革命者？你執著在他人的詠春拳，而不是自己的格鬥，你堅守的是過去，但格鬥是關於未來。沒有戰場，詠春拳格鬥就沒有活路，沒有市場，詠春拳格鬥也同樣沒有活路。太極拳轉型成養生拳，在求一條活路，詠春拳的未來呢？
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