一位新加入工作室詠春拳課的學生，在課後寄了一則課後心得的簡訊給
我，說上課很過癮，期望自己能持續進步。詠春拳怎麼打，如何跟異種技擊武術打，如何在街頭鬥毆打，我摸索了好幾年，曾經一度想放棄，認為黐手是垃圾，台灣一群詠春拳教練們就只剩一張嘴，就只會黐手，就只會示範，就只能打自己的學生，對外沒有膽量打，也沒有能力打，想轉練擂台武術。這幾年對詠春拳格鬥的摸索，我遇到許多的挫折與失望，教課對我來說並不是教，我不當是教，而是分享，分享我這幾年從黑暗無知中摸索出來自認為可行的詠春拳格鬥方式，希望學生們能以我的方式為參考，縮短自我摸索的時間，盡快找到和練出屬於自己的詠春拳格鬥。我不是詠春拳的格鬥高手，認為自己是挺遜的，但經過這幾年的摸索，曾經對詠春拳碎心的我，已經能有自信與勇氣的挺身跟說詠春拳是假的，是電影花招的異種武術格鬥者提出戰書，邀請來打一場，證明詠春拳不是假的，不是電影花招。我不一定能打贏，但我不認為我會輸。學習者身在詠春拳，心不應在拳種派系，更不能在教學者的所說所做，要求真求實的在傷殘死，在守護愛者，在捍衛不平。
女學生問，跟身強體壯力大的男性施暴者交手時該如何反擊 … 嗯 ~ 一個複雜難解的題！有些話題，只能私下談，無法公開講，因為會斷人財路，無法明著說，因為會讓人希望破滅。
學生問我教詠春拳的月收入 … 我的想法是，教技擊武術，不能孜孜汲汲在「錢」的上頭打轉，心被「錢」所佔據時，就容不下「真」。教技擊武術，是造孽，是一份會下地獄的工作，它並非單純的肢體鍛鍊，而是鍛鍊身心在暴力面臨時，有脫困或求生的機會。不教「真」，學習者在交手時或傷或殘或死，教學者必須為其傷殘死負責，會下地獄。即使教「真」，無法讓學習者得真，在交手時或傷或殘或死，教學者也必須為其傷殘死負責，會下地獄。
多年練武，我一直反對為練肌肉而練肌肉，在帶有氧課之後，應學生們要求的為練肌肉而練肌肉，被強迫，沒有選擇的練了一個月多，體重下降五公斤，皮帶縮了兩格，我發現，還不錯，逐漸愛上它，甚至有相見恨晚的感覺。週末，買了一組啞鈴，開始玩為練肌肉而練肌肉的鍛鍊，是重訓世界的初學者。
詠春拳班學生問：「最近幾週上課都沒有做暖身操，也不拉筋，直接打拳靶和踢腿把，會容易有運動傷害。」暖身操有兩種模式，一種是做與主運動沒有直接關係，全身上下都動一動，另一種是將主運動的動作以輕緩柔的方式活動，逐漸加強其強度直到達到主運動的強度。課堂以前所做的是第一種，目前在做的是第二種。至於靜態的拉筋伸展，伸展必須在身體熱起來之後才能做，以避免受傷，所以暖身操會先做，等有些喘，微發汗，身體感覺有點熱後，才會拉筋。格鬥有肢體大開的動作，所以通常在主運動前會做靜態拉筋伸展，但有些運動並沒有身體大範圍活動，就不需要在主運動之前做靜態的拉筋伸展，可以在主運動之後再做。
詠春拳課自由對打，一位學生說：「不會打，不知道要怎麼打。」不懂，不會，不能，是因為量還不夠多，多練，多打，量變帶動質變，慢慢的自然就會了，就知道了。
所有的理論與練習，都只為了一個正確的行動。
所有技藝的學練，最後都必須「放空」，放棄對「有」的執著，不作繭自縛，空無才能求全。
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