目前很流行將瑜珈與彼拉提斯放在一起操作，成為「瑜珈提斯」，因為
從根本上來說，一是靜而一是動，可以互補互助。但是我有一個問題，兩者的動作要求不同，呼吸方式不同，精神內涵不同，如何能放在一起練習？這感覺，就好像是將太極推手混合詠春拳黐手，成為一個既不是太極推手，也不是詠春拳黐手的手搭手訓練模式，外行人看不出來，教學者自我感覺良好，是好是壞，學習者各有所愛。
詠春拳課與學生黐手，我碰了一下他的肚子，算是打到，學生說：「打肚子有用嗎？沒事耶！」有用與沒用，是自己能力與對手能力的相對性，在打鬥世界裡沒有絕對的正確或有用，也沒有絕對的錯誤或沒用，攻防理論總是完美的，腦內格鬥也總是完美的，動作示範更是完美的，但，不只功大可以欺理，實際交手又因人事時地物而有千奇百怪的過程與結果。
學生寄一則詠春拳某系統，一位教學者與學生做自由對打練習的影片給我，問戰鬥模式的問題。我看這位教學者的打法，完全是我所知他所屬系統的打法模樣，他的對手學生無論是體型和力量都勝過他，在我的個人看法，他若使用所屬系統的打法，很難站上風，影片顯示他堅持著，沒有改變所學所練，很勉強的硬吃將學生給吃下來。每一種訓練方式，都有它在理論上應該會養成的訓練效果，但實際上，這效果不會作用在每一位學習者身上，對某些學習者來說可能是無效，毫無作用的訓練方式。找適合於自己的拳種很重要，找適合於自己的派系很重要，找適合於自己的系統很重要，找適合於自己的教學者也同樣的很重要。
在黐手後，讓學生們練習自由對打。我覺得，要將黐手得到的能力在自由對打發揮，不容易，真的非常不容易。觀念是一個必須要的突破，對模式的善用和能將技法巧妙的融合是另兩個不好突破的瓶頸。最近在玩巴西戰舞，結合了我喜愛的格鬥、舞蹈與打擊樂，還有將許多心力放在有氧訓練、彼拉提斯與重量訓練上頭，忽略了對摔技的持續研究，感覺上，摔的能力退化了。
週三晚上在大安的短棒短刀雙節棍課，花了近一個小時讓學生們玩摔技。不會護身倒法，也沒有摔技基本功，也是能玩摔的，就是要玩到什麼程度必須審慎拿捏，以避免受傷。我又忘了雙節棍和自由對打的練習，天啊！
今天看了大安的下學期招生簡章，我驚訝的發現，這學期沒有開成的課，在下學期都無預警的被大安給拿下來，消失了。「推摔與地板」這堂課沒能開成，真是可惜！
請先 登入 以發表留言。