MV 熱舞課進入第二堂，對習慣了方方正正技擊武術的我來說，要在一群人面前龍飛鳳舞的扭動身體是不知所措的超害羞。不過我想同學們應該都在注意自己的動作，除了老師三不五時會瞄我一下之外，是沒有人有空理我。或許是詠春拳的整勁練得太好，使得全身黏在一起解不開，成為木頭一根，石頭一顆，跳起舞來是整個人全身集體行動，不單是身體僵直，手也僵直，腳也僵直，整個就是慘不忍睹。舞蹈與武術的肢體應用，我目前的感受是截然不同，無法想像當我舞蹈能跳得更好時，詠春拳會成為何種模樣，有人是太極詠春，有人是拳擊詠春，有人是鶴拳詠春，那我就是 … 熱舞詠春！？
幾個月前有一陣子的練習，我的意念帶著很重的殺意，幾乎是每天分秒都在想著詠春拳可以如何迅速的解決對手。那時認為，殘殺對手的能力比控制對手的能力更重要，更必須。在那一段時間，與一位武友交流，對方進步攻擊，我在移位避開後，進步反擊，第一擊就直取喉嚨。武友嚇了一跳，急退。我也嚇了一跳，停步不再追擊，趕緊跟對方道歉，因為喉嚨這一擊，我是放力的真打。我對自己會做出如此的攻擊動作，受到很大的驚嚇，沒料到只是平日想一想的殺意，竟在不知覺中入了潛意識，使開戰後無心的出手會帶有殘殺的強烈企圖。意念 ~ 善用，慎用！
根據科學的研究，人腦只有開發總容量的 10%，學練武術要內修的另一個目的在於增加開發的百分率 ~ 小念頭。如果得到的是一種形式，那種形式即是所有，如果得到的是一種能力，則可以有任何的形式 ~ 黐手。學生說：「老師你是第三代的詠春拳傳承者！」我不是傳承者，是研究者，在越深入的探究詠春拳，除了得到技擊能力那基本所必須的之外，更多所得到的是超越能理解與想像的嘆為觀止。
學生分享最近練習小念頭的感受與心得 … 勢斷勁不斷，勁斷意不斷，舊力去時，新力已生。
學生問：「為何練習時要放鬆？」因為技術要求與意志鍛鍊。有學練太極拳的學生給了我一段話 - 能靜則能心寧，能寧則能致鬆、能鬆則能致微、致微才能致靈、致靈才能致變、致變才能致動。彼不動，己不動，彼微動，已先動。
學生問：「競賽、技擊，不一樣嗎？」它們兩者的界線是很模糊的，一般而言，競賽是擂台，技擊是生活。所以，詠春拳在擂台有擂台打法，在切磋交流有切磋交流打法，在生活有生活打法，三者有相同處，也有不相同處。
學生問：「可以練習一下閉目黐手嗎？很好奇那是什麼。」渴望得到，但是否一切都到位準備好了去得到，秧苗助長或未能得而得的結果，是混亂與濫用。
和學生做長棍的自由對棍練習，我有些訝異，他已經將六點半棍的套路打得滾瓜爛熟，七個動作能倒背如流，但自由發揮卻不知道要怎麼做出動作，做出什麼動作 … 詠春拳有黐手，有黐腳，但沒見過有黐棍和黐刀，是原本就沒有，還是失傳了只剩下套路。
慢怕成滯，快怕飄浮。慢中寓快之靈機，快中隱慢之穩沉。
與其他技擊武術相較，中國傳統武術是較為難學也難練的，主要原因在於它不只有技擊，還包含了健身、藝術、哲學和文化。不能孤立以單一項去看待它，學練它，需要有整體的思維。如果要拿其中一項專注運用，必須很清楚它的定位，且不能以它來取代整體。
要明白在練什麼，要練什麼，才能練出什麼。所以，所學的詠春拳，其核心理論是什麼？運動形式是什麼？技術規範是什麼？
任何的選擇，都需要付出代價，要知道自己選擇詠春拳需付出什麼代價。
覺得又苦又累，覺得無聊單調，覺得枯燥乏味，這些都不是詠春拳，是自己的心。
相同的動作重複操作，相同的訓練重覆練習，只因為野心很大，不光要學會外形，還要得到內涵。
傳統上，套路動作不可隨意更改，因為一改，被改的不只是套路裡一個或數個動作，而是拳理、哲理、醫理等理論都被改了，都要改，同時拳架、技擊、養生等功用也都被改了，都要改。
對中國傳統武術來說，能夠內外兼修才算是有一個完整的體系，詠春拳說自己是一個體系，它如何修內？如何修外？
格鬥能力的基礎，是建立在相信自己能戰。
請先 登入 以發表留言。