2014-0625 週三下午 5:00~6:30 工作室兒童班上課
上課前的彈弓自由玩，跳繩暖身，拉筋
腿法的踢靶練習
花式雙節棍的練習
手法的對練
倒立，各類前滾和後滾的練習
- Jun 26 Thu 2014 11:37
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2014-0625 週三下午 兒童班
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