同學說：「跟練拳擊的朋友交流，他出拳是向前踏一步，整個身體壓進來，雙拳不停打，又重又快，像山崩、土石流一樣，我被打到一直退，根本就沒有辦法打回去。」我說：「你放棄了自己的強項，在打別人的強項，會被打是正常的。學到了經驗，知不知道以後該怎麼練？要練什麼？明白小念頭在玩什麼，黐手在玩什麼了嗎？」我這一說，同學愣了半晌，答道：「怎麼練？玩什麼？」「問你自己！」
跟同學黐手，他問起「張力、臨界點、換力」這些詞，希望我能示範。有趣的問題！在我所學的狄式詠春拳裡是沒有這些說法，我盡量就我所知所會去解釋和示範。瞧他一臉茫然，希望他嘴巴說明白，是真的明白我在說什麼，做什麼。
同學問：「下盤要有多沉？」沉多少會隨戰鬥模式而異。
沖拳，不要特意，放輕鬆，甩出去。
練習，是為了要活起來！
放輕鬆練習，才能放輕鬆打。心鬆，身也鬆。
詠春拳沒有鞭腿，開戰時，善用蹬腿和拳腳連發。
守中用中，由中而中是中，由外而中也是中，由內而中還是中。
要將拳訣應用在黐手算簡單的，要用在武者切磋或武鬥擊倒或街頭殘殺才是困難。黐手詠春拳沒有組手和連續技的訓練，因此嚴守著拳訣而練習異常重要，否則在真開戰時對手飆速又飆力之下會被秒殺而敗。
起 ~ 床 ~ 全部都動起來，機動性！
告訴我，什麼是詠春拳？不 ~ 不 ~ 不，不要用你看來或聽來的詞句與說法，用你自己的文字，你自己的語言，你自己的感受。試試看，告訴我，什麼是詠春拳 - 語言，是生命與物體的分野，當詠春拳在你身上有了自己的語言，它才是活的，活著。
有人只要「知道了」就能使觀念與動作上身，但是有人需要「體會到」才能使觀念與動作上身。有人只要動作會比劃就有自信去使用它們，但是有人需要一段時間練習後才有使用它們的自信。你必須知道自己是屬於什麼樣的人，依著適合於自己的方式去練習，如此，觀念與動作才會上身。
同學想體驗沖拳的勁，他挺出胸膛，勇敢的說：「打這裡！」我隨手的一擊，他喃喃自語：「這就是沖拳的勁！」不，這是我的沖拳的勁。你我都是人類，有相同的組織構造，但是它們並非完全相同的密度、質量、角度、形狀、容量、大小，所以我的沖拳，不會相同於你的沖拳，你會有屬於自己的，獨一無二的沖拳的勁。
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