在武術筆記本上，見到自己寫下「平淡生活中的格鬥高手」這幾個字。平淡生活？它能夠孕育出格鬥高手？不知道我在寫下這字句的當時是在想些什麼，這兩者感覺很不搭，如果沒有轟轟烈烈的戰鬥歷史，如何能培養出經驗豐富的格鬥者，邏輯上是如此，就像擂台武術和擂台選手總給人能戰能打的印象，而非擂台武術和其學習者就給人是只會耍耍嘴皮，沒真本事。
幾堂課不見的工作室學員出現在門口。對於他幾堂課的缺席，我猜應該是膝關節退化的痠疼問題，果不其然就是如此，他接受醫師的建議，放棄武術，放棄詠春拳。在接觸技擊武術的這幾年，我感受很深的事是能玩技擊這項肢體活動，是一種恩賜，要感謝許多，謝環境、謝家人、謝工作、謝身體、謝同學 … 太多人事時物的適當配合才促成學練機會成真、成行，而在接觸後能成為一名技擊能手，更是一種獨特的恩典。
兩個月都在練習相同的幾個動作，不同的只在於時間多時就練習次數和組數增加，時間不多時就練習次數和組數減少。今天發現到，若是修改某個操作細節，訓練的成效會更好。嘆著此細節如此顯明卻遲遲沒有注意到，但也不能說沒有早些注意到而使兩個月的時間白費，如果沒有這段時間的持續，就不會有今日的感受。開心著，學生們能夠因這個發現而受益，少走冤枉路，也縮短訓練時間。
同學說：「當教練的人應該都很強，很能打，不然要怎麼教人家打！」理論上是如此，常理上也應該是如此，但實際上並非如此。
同學說：「為什麼要擒拿，直接給一拳不就好了？！」不同的人事時地，有不同的因應方法，要從各種角度來思考應付事件的對策，事先有心理準備，有想像過或模擬過可以如何應對，臨危才不致驚慌而手足無措。
同學問：「為何不追？」因為 ~ 窮寇莫追
新生同學問：「黐手是什麼感覺？」這是一個怪問題，什麼叫「黐手的感覺」？不過有時候我在黐手時倒真的會有一種感覺 – 老神在在！
同學問：「如果沒有障礙的一直在進步，詠春拳可以練到什麼層次？」這個問題，問只練了六年的我，是問錯人了。對盧系的學習者來說，看盧師傅，他是答案，或者看跟隨盧師傅有二十年以上的多位徒弟們，他們也能做為參考。
同學問：「可以再學什麼武術來補強詠春拳？」詠春拳是以打踢為主的立技，如果真的要補強，我會建議再學習以關節技，或摔技，或地板技為主的武術。
沒有想過要成為詠春拳格鬥高手，應該說，沒有想要成為任何武術或任何形式的格鬥高手，或傳承，或境界，或什麼，只想在旅行時，有一種格鬥技能隨身帶在身上。一直在尋找那樣的，適合於旅行的格鬥技能。
將自己關在工作室內練習，有時候，很享受這樣的時刻，喝水、休息、擦汗、喘氣、練習、唱歌、跳舞、自言自語、寫下心得感想，沒有任何干涉，我留在那一段屬於我自己的時間內。
持續的學習和練習，探究未知越深遠，就變得越浩瀚無涯。
終於找到答案 … 是在萬事俱備之時。
放鬆，從放棄開始。
農曆新年到，我增加了一歲，已經 46 億歲的地球也增加了一歲。
在十字路口停紅燈，見到一位先生不顧左右的來車就闖過去，幾聲汽車喇叭聲響起。對於行人闖紅燈，或者腳踏車闖紅燈，為了節省幾十秒或一兩分鐘到達目的地的行為，難道他們不了解這般魯莽所隱含的危險嗎？
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