右肩的傷在自己喬一喬之後不再是不動也痛，但處於無力狀態，且某個角度若用力會痛。某天靈光乍現，暫停原本想休息看書的計畫，因為健康左手是能成為受傷右手的對照組，兩手做相同的動作，體驗有何不同。體驗後發現是真有不同，對狄老師常常在唸的「不要用力，手伸出去就好」有一個新的不同解讀。有了新體驗，最近再黏到木樁面前將數十個手法重新來過，從拍手開始。覺得自己很忙，一會兒練這個，一會兒練那個，待在詠春拳的時間越久，要學想會的東西就越多，離心中期望擁有的詠春拳世界就越遠。
因為肩痛無法做出膀手動作，因此若有跟同學們黐手就不從盤手進入，改從問手搭橋開始。這樣的攻防可比盤手還要刺激，有時是一招定勝負。過程中我又發現到幾項能力的不足之處，堆積如山該練而未練的東西又疊上了幾個，唉，我真該求求自己放過自己，不要再打了，只要單純教學就好，不打，會覺得自己毫無問題是蠻強的，打了之後，是越打越認為自己很糟糕。
最近發現從A能力轉換到B能力時會卡住，除非特意去操作，不然會轉換不了。想出了一個練習方式來改進，重複練習一個星期，在週五晚跟工作室同學們自由對打時自我驗收，發現依然不順暢，還是有停滯現象。活到老，學到老，功夫是時間啊！
同學問一個防禦手法如何解套的問題，我做了幾個可行的反擊方式，他說太多了記不得。我說不要記，掌握原則就好。手法的變化太多了，每一個派系，每一位教學者都有各自的手法，不要太專注於那看得見的動作，要去探究那些看不見的內涵。
同學說已經練了兩年，但是覺得好像沒有什麼進展。其實是有很多進展的，只是慾望強烈，無法滿足於現狀，所以看不見。
同學說：「自由對打的練習，都是在亂打！」每位教學者對學與練都有各自的看法，我要同學做自由對打練習的理由有好幾個，其中一個是「並非詠春拳該如何練，而是你該如何練」。對一週一堂課，課後不練習的眾多同學們而言，以黐手為主的訓練方式我認為是不太妥當，且從熟練黐手之後到自由過招還有很多東西需要加強與補充，例如：危機意識、距離感、速度感、對敵壓力。因此在練習基本功時每學會一個手法，就練習著在自由對打時用出來，同時我告知我的個人經驗，如此模仿、參考、摸索的打一年，在第二年開始黐手訓練時就會比較有概念自己在打什麼，以及知道如何經由黐手和自學來加強自身的格鬥能力。亂打無所謂，邊學變練，並跟不同的對手打，次數多了自然會從經驗中得到亂中有序，有條有理。重要的是我覺得技擊需要「野性」，從混亂中拼拳博拳所得來的野性釋放才是自己真正所擁有的，真實而實在的戰鬥能力。練習過，依然會有一絲的自我懷疑，但鬥毆過，會明白自身能力而有一份自信。
同學問詠春拳技擊風格的問題。要上場打的是你，會傷亡的是你，別管他人怎麼做，怎麼說，練出也打出適合於自己且自己喜愛的詠春拳技擊模樣。電影「一代宗師」開頭梁朝偉的一句話就點中要穴 - 別跟我說你功夫有多深，師父有多厲害，門派有多深奧，功夫，兩個字，一橫一豎，錯的躺下，站著的才有資格講話。
跟同學閒聊提到一位教學者，同學問我對他的看法。強是不好評鑑的，尤其在以打為先的格鬥世界裡更是困難，所以要選什麼樣的教學者？一是能讓學習者一直在持續進步，二是教學者自身一直在持續進步。
同學問：「打架都是向前衝，為何要練習退步沖拳？」因為，事無絕對，如果衝不進去反而被衝進來時怎麼辦？身可以退，心不能退。
同學問：「練習進退步要注意什麼？」我想是，不躁進，不盲退。
新生同學問：「要上課多久可以學完六個套路？」應該要問自己多久能有格鬥能力。套路會忘，會懶於練習，會不想練習，但是能打之後，就是一輩子都會，就如騎腳踏車，一旦會了，就算數十年不騎還是會。學練技擊武術，心要放在求格鬥能力，不是求套路。
能力，每位學練者都各不相同，有人天生即是萬中選一之的良材，有人具潛能但需要後天啟發，有人毫無資質必須後天努力培養。
每一種技擊武術都有各自的訓練方式，有套路訓練模式，有單招訓練模式，有組手訓練模式，有對練訓練模式。每一種訓練模式都會有主要訓練和輔助訓練，以求技擊能力能全面發展。對戰時，就看誰將自己的模式練得好，和將自己的能力發揮得好。
中國傳統武術有很多的書籍著作，有趣的事是皆為套路或單人功法或雙人套招的教學或描述，少有自由對戰的經驗文字。
中國傳統武術的套路，其本身就是一種嘆為觀止的神奇。應著經驗和能力的改變，對套路的理解和感受也會不同，詮釋它的方式也會有異。
網路看一則影片，一位太極拳者示範數人推不動的影片，影片下方的留言有人寫著：「我是打你，推你幹嘛？」如果太極拳者能打，那推不動的示範就是珍寶，但如果不能打，那推不動的示範就是耍寶。這是人性，也是現實。
看一位舊生同學打小念頭套路，與我所教不同，問他為什麼這樣打，他說網路看的，覺得不錯，所以就改成這樣打。我反問：「我的不好？」我得到兩個結論 - 師不嚴，學習者亂搞；網路發達，學習者亂搞。
「不用力，放鬆打」對拳擊和泰拳來說是不用談也不用提，很自然就發生的，但是在詠春拳黐手卻常常在提。我認為，這不是詠春拳比他們好，而是詠春拳的訓練方式有問題。
旁聽到舊生教新生說街頭要如何攻防。我心想，這位舊生是不打的，如何教新生要怎麼打？仔細一聽，他講的內容是我講的。教學者自身不打，是一樣可以教學，為固守舊有，如果有打，是開創新局。守成與創新，兩者是同等的重要。
同樣是學練詠春拳，但是每位學練者所要的不同，努力的方向就會不同，得到的成果就會不同。
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