週二晚工作室，一個人練習著，發現鄰居女士和她兒子探頭探腦的在工作室門外觀看，我想應該是擊拳靶和腳靶的聲音太大，鄰居受不了抓狂的下樓瞧一瞧。原本踢打的正在興頭上，被兩雙很殺的眼神一掃射，趕緊換別的練習，適合夜晚，安靜無聲的，要不成了製造噪音擾民的惡鄰居可不好。
週三早大安的課，從地下停車場爬樓梯到二樓教室時在樓梯間腿軟，週二晚練習的疲勞雖然經過漫長的一夜還是沒有復原，真的在開始步入老年了，不想承認都不行。跟一位小妹妹擦撞，她說：「伯伯，對不起！」我心裡一串圈圈叉叉，什麼「伯伯」，看我青春洋溢的俊俏臉蛋也知道是「大哥哥」，沒有家教的小妹妹，太不討人喜歡！
最近看幾位同學打牆包，發現在發沖拳時沒有肘，也沒有腰。對體大力大的人來說，什麼都沒有也是能發出具破壞力的一拳，但對體小力小的同學們來說，沒肘沒腰可是一件嚴重的大事。
一位同學在連環沖拳，像是要一口氣拼完一百拳那樣的極速衝刺著。不知道是否因為電影「葉問」的關係，甄子丹打快拳的英姿狠狠的印在許多同學們的心中，讓他們特愛打連環快速沖拳。電影的成功確實達到宣傳效果，但是讓大家對詠春拳產生一種固定印象卻是很要命的。
跟體格與力量皆優於我的同學黐手，他會用盡全力的硬吃猛拼。要在黐手時海扁他不是問題，畢竟我玩了五年，他只有一年，還是我教出來的，想玩贏我是近乎不可能的事。但黐手不是打，所以海扁他沒有任何意義，跟他黐手最困難的地方是帶他教他。我都會跟同學們說：「慢慢來，熟能生巧，一直練下去絕對行的。」真的嗎？幾分真實，幾分安慰！
課堂上跟同學們黐手後，回到工作室，再次站到木人樁面前一個人單調乏味重複的單招練習，一個動作一個動作的檢討和修正。常有同學問是否要買木人樁，我覺得想買就買，有能力買就買，有地方可以裝或放就買，沒有絕對的要買或不要買，或是何種程度再買。我當木人樁是訓練器材之一，目的在於強化身體素質，與套路無關。
同學說他住的地方很偏僻，找不到人可以交流。我說，你就出來教，教一批可以跟你玩的人。同學說：「沒有教學者的認可怎麼能教，而且現在黐手不行，打也不行。」我驚訝於同學的古早人想法，現代居然會有人堅持著教拳必須要有教學者的認可才行，在尊重意識已經不同以往很薄弱的現代武術界，同學是個異類。對於幾個「不行」，我笑笑，怎樣才算行？教學，不代表教學者很能打，多的是只講，只教，只示範，不打。
同學問某個派系，問我是否會覺得他們的東西還不錯。我聯想到另一件事，答非所問的說：「教學，不代表教學者的東西好，只表示他本人是適合那個方式，並且存活下來。」同學聽不懂。
看 YouTube 影片，什麼樣的訓練法都有，千奇百怪，每一位學習者都認為自己在練的是詠春拳，在打的是詠春拳，每一位教學者也都認為自己在教的是詠春拳，在示範的是詠春拳。
黐手，不要管有沒有打到對方，那不是重點，要專注於是否每一個攻防動作都有完美到位。
教練有很多種，最困難的一種是能夠針對學習者的個人缺陷來糾正與訓練的那一種。
同學說不知道自己的技擊長處在哪裡？我想，堅持就會找到方向！
同學說：「許多人講練武在練的是精神，是心，練武除了能增加自信心，也讓自己在遇事時能堅持到底、處變不驚和沉著應對。」問我：「練武這麼多年，有什麼改變？」我覺得，沒有。
任何肢體運動都離不開基本體能，但是傳武在技擊訓練上卻有學練者認為不需要。是真的不需要嗎？見仁見智！
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